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#109. 2025 임신 출산 지원 정책생활정보 2025. 3. 9. 09:20
2025년 출산지원금 혜택 총정리! 부모급여, 양육수당, 아동수당까지 알아보자저출산 문제가 심각해지면서 정부에서는 다양한 출산·육아 지원 정책을 마련하고 있습니다. 특히 2025년부터 시행되는 출산지원금 정책은 부모급여, 양육수당, 아동수당 등 다양한 혜택을 포함하고 있어, 임신을 계획 중이거나 출산을 앞둔 가정이라면 꼭 알아두어야 합니다.이번 글에서는 2025년 출산지원금 혜택을 자세히 정리하고, 지원 대상과 신청 방법까지 알아보겠습니다. 출산과 육아에 실질적인 도움이 될 정보를 확인해보세요! ⸻1. 2025년 출산지원금 혜택 총정리2025년부터 시행되는 출산지원금 정책은 기존의 지원 제도를 확대·개편하여 부모들의 경제적 부담을 줄이는 것이 핵심입니다.✔ 부모급여부모급여는 0~23개월 영아를 키우는 ..
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#108. 2025년 벚꽃 개화시기 및 추천 명소생활정보 2025. 3. 9. 09:18
2025년 전국 벚꽃 개화 시기 및 추천 명소 🌸어느덧 따뜻한 봄이 다가오면서 전국 곳곳에서 벚꽃이 만개할 준비를 하고 있습니다. 벚꽃놀이는 봄철 대표적인 인기 나들이 코스로, 매년 많은 사람들이 개화 시기를 미리 확인하고 여행 계획을 세우곤 합니다.올해 벚꽃 개화 예상 시기와 함께, 꼭 가봐야 할 대표 벚꽃 명소를 소개해드리겠습니다. 벚꽃놀이를 계획하시는 분들은 참고하세요! ⸻✅ 2025년 전국 벚꽃 개화 예상 시기2025년 벚꽃 개화 시기는 평년과 비슷하거나 조금 빠를 것으로 예상됩니다. 지역별 개화 예상일은 다음과 같습니다.• 제주도: 3월 20일경• 부산·경남: 3월 24~28일• 대구·경북: 3월 27~30일• 전라·충청: 3월 29일~4월 5일• 서울·경기: 4월 3~10일• 강원·북부 지..
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#107. 한국인이 무비자로 1년 여행 할 수 있는 나라생활정보 2024. 3. 13. 20:33
1년에 360일동안 무비자로 여행 가능한 나라가 있다. 1. 무비자로 1년 여행이 가능한 나라 구 소련에 속했던 국가라 유명하진 않지만 유럽 여행객들 사이에서는 이미 '물가 싼 스위스'로 불리며 유명해졌다. 미국에 있는 조지아와 헷갈릴 수 있는 여기서 말하는 조지아는 유럽, 아시아 대륙에 걸쳐진 조지아를 말한다. 2009년까지는 이 나라를 러시아식대로 '그루지야'라고 불려졌지만 조지아 정부 요청에 따라 영어식인 '조지아'로 변경되었다. 2. 유명명소 대자연의 아름다움으로 유명한 조지아는 스위스에 알프스가 있다면 조지아에는 코카서스 산맥이 있다. 드넓은 산맥이 파노라마처럼 펼쳐진 절경이 장대하게 펼쳐진다. 3. 신화 속 조지아 만년설로 뒤덮인 코카서스 산맥 카즈벡산은 그리스 신화 속에서 제우스가 인간을 벌..
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#106. 아디다스 삼바 가젤 스페지알 차이점생활정보 2024. 3. 13. 17:07
요즘 많이 신고 다니는 아디다스 운동화 중 대표격인 삼바가 많이 보인다. 실제 매장에서 삼바를 구하려고 하면 육안으로는 가젤, 스페지알과 같이 다른 라인들과 구분하기 힘든데, 아디다스 3대장 스니커즈의 차이점에 대해 알아보자. 1. 삼바 SAMBA 삼바는 축구화 용도로 만들어졌으며 이제는 스트릿 씬까지 삼켜버린 스니커즈이다. 포인트 컬러가 주목받는 다른 두 신발과는 다르게 깁네 충실한 화이트, 블랙이 가장 대표적인 컬러이며 전체적으로 가죽소재를 이용하고 토캡은 스웨이드 재질인것이 특징이다. 바디가 가죽소재인 만큼 오염에는 강한편이다. 대표적으로 OG가 인기있다. 2. 스페지알 SPEZIAL '핸드볼 스페지알'로 불리는 이라인은 79년에 프로 선수를 위한 실내 스포츠화로 태어났다. 발의 안전성을 높이기 위..
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#105. 눈밑떨림, 눈꺼풀떨림 원인 해결방법의학정보 2024. 1. 9. 11:23
눈주변 근육이 떨리는 현상은 한번쯤 겪는 증상이다. 의지와 상관없이 이런 경련 증상이 나타나는건 마그네슘 부족이라는 것으로 잘 알려져 있다. 하지만 이밖에도 다양한 원인이 있을 수 있으니, 해당되는 내용을 참고해보자. 1. 젖산 눈 주변이 자주 떨린다면 스트레스와 피로 누적을 의심해야 한다. 우리몸은 피곤할 때 젖산을 생성한다. 체내에 젖산이 축적되면 근육이 수죽하고 떨린다. 스트레스를 많이 받아도 자율신경계인 교감신경을 자극해 근육을 긴장시킨다. 이외에도 잦은 스마트폰, 컴퓨터 사용도 눈 주변 근육을 긴장하게 한다. 2. 갑상선호르몬 갑상선호르몬 분비에 문제가 생기는 것도 원인이다. 갑상선호르몬이 정상보다 많이 나오는 갑상선기능항진증은 신진대사가 촉진되고 에너지가 빨리 소모되는 병이다. 신경이 과하게 ..
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#104. 편두통이란? 편두통 원인 편두통에 좋은 음식의학정보 2024. 1. 8. 13:51
1. 편두통이란? 머리의 한쪽에서 통증이 발생하는 두통현상으로 성별, 연령과 상관없이 누구에게나 흔하게 발생한다. 그렇게 때문에 의심 증상이 발생해도 가볍게 여기고 넘기는 경우가 대부분이지만 증상이 악화된다면 즉시 내원해 치료를 받는 것을 추천한다. 2. 편두통의 원인 편두통의 원인은 매우 다양하게 나타난다. 심한 스트레스로 인해 혈액순환이 원할하지 못하게 되는데 이때 편두통이 생긴다. 긴장을 많이 할때도 편두통 증상이 나타날 수 있는데, 이때 몸의 긴장을 풀어주는 것이 좋다. 수면부족이 생기게 되면 오른쪽편두통증상이 나타날수있다. 고카페인 섭취나 과음등으로 수면 부족이 생길 수 있으므로 자제 하는 것이 좋다. 3. 편두통에 좋은 음식 1) 버섯 비타민B2로 알려진 리보폴라핀을 많이 함유하고 있어 편두통..
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#103. 대마종자유 효능, 부작용, 고르는 방법의학정보 2024. 1. 3. 14:44
1. 대마종자유란? 대마종자유는 대마의 껍질을 벗긴 대마종자를 짜내어 만든 식물성 기름이다. 대마라고 하면 마약의 일종인 대마초와 연관 지어 생각 할 수 있지만, 대마종자오일에는 환각 성분이나 기타 다른 마약 성분이 없다. 대신 오메가3, 오메가6, 오메가9를 포함한 불포화지방산, 아미노산등 각종 영양소가 다량 함유되어있다. 2. 대마종자유 효능 1) 혈압을 낮출 수 있다. 2) 심혈관 질환을 예방한다. 3) 몸에 각종 통증을 줄여준다. 4) 인지력 향상에 도움을 준다. 5) 피부 트러블 개선 및 예방이 되며, 피부미용에 효과적이다. 6) 함염, 소염 작용으로 염증을 완화해준다. 7) 향균 효능이 있어 세균으로부터 몸을 보호한다. 8) 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움이 된다. 3. 대마종자유 부작용 대마..
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#102. 맥도날드 버거킹 롯데리아 맘스터치 kfc 음료 리필 가능여부생활정보 2023. 12. 1. 08:25
국내 대표 햄버거 브랜드의 음료 리필 가능 여부에 대해 알아보자. 각 브랜드마다 지역별 매장별 음료 리필 서비스가 상이할 수도 있다. 1. 맥도날드 맥도날드는 음료리필이 불가능하다. 2009년 이후 서비스 품질 개선을 위해 음료리필 서비스를 중단했다. 2. 버거킹 버거킹 또한 음료리필이 불가능하다. 2013년 이후 중단됐다. 3. KFC KFC는 음료리필이 가능하다. 횟수제한없이 직접 음료 리필이 가능하다. 4. 롯데리아 롯데리아는 일부 가능하다. M 사이즈 음료에 한해 1회 제한으로 리필이 가능하다. 5. 맘스터치 맘스터치 또한 일부 가능하다. 1인 1회 리필을 하거나 처음 가격보다 저렴하게 음료 구매가 가능하다. 6. 프랭크버거 프랭크 버거도 1회 한정 음료리필이 가능하다.